SER AUTÊNTICA REQUER CORAGEM!
Uma pergunta. Uma foto. Um áudio. Um choro. Foi assim que começou o meu domingo de Páscoa. E a partir daí ele foi uma repetição de choros, e conversas, e fichas caindo, e sombras aparecendo. Eu nunca tinha feito uma leitura de tarô, ou melhor, recebido uma. Na verdade, até pouco tempo atrás... Continuar Lendo →
“A gente tem que admitir nossos limites.” Eu voltei pra terapia neste mês, por perceber que estou precisando trabalhar o meu “luto” do João ter ido embora morar com o pai. E essa foi uma das frases que falei na primeira sessão de retorno, enquanto processava em voz alta tudo o que estou passando neste... Continuar Lendo →
Sim, o título é uma paródia do ditado "é errando que se aprende". E não estou com pretensão de ensinar nada pra ninguém aqui. Mas a ideia de escrever este texto surgiu depois de alguns dias pensando e observando as reações de algumas pessoas a atitudes minhas, da minha família e de outras pessoas que... Continuar Lendo →
Desde que comecei a ler o livro "A coragem de ser imperfeito", da Brené Brown, a palavra vergonha vem na minha mente pelo menos uma vez por dia. O livro fala sobre se permitir estar vulnerável, sobre como é natural sentir vergonha e sobre como falarmos abertamente desse sentimento constrangedor faz com que ele seja... Continuar Lendo →
Na semana passada, passei uma manhã deliciosa no Jardim Botânico da minha cidade, Jundiaí. Fui até lá pra variar o local da minha caminhada de todas as manhãs, e a ideia era só sair um pouco da rotina, mas fui surpreendida por um pensamento e uma experiência muito fortes. O lugar é lindo, maravilhoso, com... Continuar Lendo →
